杨柳，女，2024届考研上岸四川大学，曾担任学校新闻中心编辑部部长。在大学期间，她满怀挑战精神和拼搏精神，累计获得了第十三届全国大学生“挑战杯”A类校赛铜奖、第八届“东方财富杯”全国大学生金融挑战赛C类三等奖、第十三届全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛A类校赛特等奖，各种奖学金等十余次奖项。

本期对杨柳同学进行专访，去认识一位在工作上面精益求精，在学习方面永争上游，以自己不懈的坚持与努力成功考研上岸的优秀校友。以下是专访内容：

Q1:杨柳同学你好，听闻你在大学期间一直担任学校新闻中心编辑部和办公室助理的工作，并且取得了优异的成绩，请问你是如何调解工作和学习之间的时间分配呢?

A：作为一名学生，我首先是以学业为重。上课时认真听讲、课后按时完成作业，在做好学生本职工作的基础上，再去认真、踏实的处理学生组织的工作。例如，在学习的空闲之余我并没有停下脚步，而是通过一个个“工作”不断充实自己、锻炼自己，充分提升了个人能力，让自己得到了成长，在新闻中心编辑部我了解和学习到了怎样用精准简洁的语言描述并概括事件；担任办公室助理也让我锻炼到自己的表达能力和协调能力。如果这段时间学业繁忙，我会积极的和负责人进行沟通，让自己能够兼顾学习与工作。

Q2:请问你是如何确定考研的目标（可以和我们分享一下选择目标院校的原因吗？）以及如何来规划考研安排的呀？

A：首先是我个人原因比较喜欢四川大学，川大师资力量雄厚、校园环境优美，且对于我想考的专业马克思主义理论来说，川大也具备一个一级学科博士点、二个一级学科硕士点，在学科评估评价为A-，并列全国高校第12名，具备较高的专业水平，也是我一直以来想要抵达的梦校。其次，对于考研期间的安排来说，我将考研安排化分为三个阶段：前期准备，制定学习计划、掌握基础知识；备考阶段，强化训练、保持心态；考试阶段，调整心态、做好答题规划，并且在考研期间时刻勉励自己，保持身心健康。

Q3:在考研期间压力很大的时候，你是如何调节自身的压力的呢？

A：考研是一个长期的过程，需要保持自信和积极的心态，相信自己能够克服困难并取得成功。因此，考研期间的压力管理非常重要，首先，制定一个实际可行的学习计划，并且留出适当的休息时间，合理安排学习和休息的时间，避免过度劳累；其次，一定要保证充足的睡眠时间，这样有助于身体和大脑的恢复，提高学习效率的同时，也保证了身体的健康。最后，每个人的压力管理方式不同，或许不是每个人的方法都适用，但我希望能通过我的一点经历帮助大家找到最适合自己的方法。

Q4：对于有考研想法的学弟学妹们，你可以对他们给予一些建议和帮助吗？

A：如果下定决心考研，那么最重要的就是坚持到底，要始终相信“相信”的力量。对于刚刚决定考研的同学，我认为大一大二是培养兴趣的时间，确定好感兴趣的方向和科目，明确目标，在大二的下期着手开始准备制作自己的考研计划。其次，要分清学习的主次，专业课＞英语＞政治，专业课是重点，要提早的去总体浏览、熟悉专业书，尽快背诵专业书知识点；英语则是一定要注重背单词，多做题来找感觉；政治科目在临近考前一个月左右的时间系统学习更有性价比。有效学习、专注自我，考研的知识是学不完的，但是考研比得就是谁的知识记得牢固、谁掌握的东西更多，所以一定要注重总结和反思自己的学习成果和不足之处，及时调整复习计划和策略。

勤学苦练，永争上游。杨柳同学用自身经历告诉同学们要以笔为剑、以墨为锋，以字为刃、为梦而战，矢志不渝不负似水流年。同时，希望各位同学能够向杨柳同学学习，树立明确的目标，制定高效的学习策略，积极应对压力，培养坚持与毅力，以实现自己的人生规划。用汗水浇灌成长，用勤奋书写青春。